Às segundas, quartas e sextas, o Saúde & Bem Estar traz dicas de promoção de qualidade de vida e prevenção de doenças.
Episódio
Saiba como higienizar e armazenar frutas, verduras e carnes corretamente. Neste Saúde e Bem Estar, a nutricionista Mônica Magalhães dá algumas dicas para manter a qualidade dos alimentos
A cada mil nascidos vivos, 10 bebês têm problemas congênitos de coração. A cardiologista Ieda Jatene explica, no Saúde e Bem Estar que o problema pode ser detectado ainda no útero
Dor, inchaço e rigidez nas articulações pode ser sinal de artrite reumatoide. Neste Saúde e Bem Estar, o reumatologista Ricardo Xavier alerta que a doença inflamatória não tem cura e é importante iniciar logo o tratamento, para evitar a progressão
Nas comemorações juninas, fique atento ao consumo de quentão e vinho quente! Neste Saúde e Bem Estar, o nutrólogo Celso Cukier também recomenda usar menos sal e gordura no preparo dos pratos
Estresse e ansiedade contribuem para o ganho de peso. No Saúde e Bem Estar de hoje, a endocrinologista Viviane Molinos explica que nos momentos de tensão o organismo eleva a produção de cortisol e a vontade de comer doces fica maior
Campanha Junho Preto chama a atenção para os sinais do câncer de pele melanoma. No Saúde e Bem Estar de hoje a oncologista Sheila Ferreira alerta que a prevenção também deve ser feita nos meses do outono e inverno
Algumas pessoas têm mais chance de ter celulite e tratamentos estéticos dificilmente eliminam totalmente os furinhos na pele. Neste Saúde e Bem Estar a cirurgiã vascular Juliana Puggina recomenda fazer exercícios e adotar hábitos saudáveis de vida
Escolher alimentos mais naturais ajuda a prevenir diversas doenças. Neste Saúde e Bem Estar, a nutróloga Marcella Garcez alerta para o excesso de sal, gorduras e produtos químicos presentes nos produtos industrializados
Ouvir estalos ao abrir a boca é um dos sintomas da DTM, disfunção que pode causar muita dor de cabeça. Neste Saúde e Bem Estar, o cirurgião-dentista João Paulo Tanganelli explica que um dos fatores desencadeantes é o estresse
Fique atento aos sintomas da LER e adote cuidados para prevenção ao utilizar o computador. Neste Saúde e Bem Estar a fisioterapeuta Walkíria Brunetti explica que dormir na posição errada também pode causar lesões nas articulações
Atividades manuais, digitação ou alguns esportes podem causar lesões nas articulações das mãos. Neste Saúde e Bem Estar a fisioterapeuta Walkíria Brunetti alerta para o risco dos movimentos repetitivos ou que exigem muito esforço
Ambiente doméstico oferece maior risco de queimaduras, principalmente para as crianças. No Saúde e Bem Estar o médico Flavio Nadruz Novaes explica como prevenir esse problema que pode custar a vida
Vacina contra a gripe foi aplicada em menos da metade da população de risco. Neste Saúde e Bem Estar, o alergista Pedro Giavina Bianchi fala importância de se imunizar e explica por que os casos aumentam no inverno
Fazer uso do tabaco na gravidez eleva o risco de aborto ou do bebê ter problemas de saúde. Quem faz o alerta é o alergista e imunologista Adelmir de Souza Machado, que participa deste Saúde e Bem Estar
Consumo de glúten por quem tem intolerância pode afetar a capacidade do intestino de absorver nutrientes. Neste Saúde e Bem Estar, a nutricionista Aline Sarzi alerta para os sintomas da doença celíaca, que pode surgir em qualquer idade
Maio Verde: consultar o oftalmologista periodicamente é a principal forma de prevenir o Glaucoma, doença que não provoca sintomas na fase inicial. O oftalmologista Leôncio Queiroz Neto alerta que a enfermidade é uma das principais causas de cegueira irreversível
Preocupação exagerada com um possível defeito na aparência pode ser sinal da chamada Síndrome da Feiura Imaginária e deve ser tratada. Ao participar do Saúde e Bem Estar de hoje, o cirurgião plástico Fernando Amato diz que é importante buscar tratamento
Ciclos menstruais irregulares e intensos devem ser investigados, para descartar problemas mais graves. Neste Saúde e Bem Estar, o ginecologista Fernando Prado Ferreira diz que um dos riscos é a anemia
Calvície pode ser tratada, mas não tem cura e é importante não acreditar em fórmulas mágicas. Nesta Saúde e Bem Estar, a dermatologista Andrea Bannach explica que a causa pode ser genética e quanto mais cedo é iniciado o tratamento, melhores são os resultados
Dia Mundial da Hipertensão: exagerar no consumo de sal é um das principais causas da pressão alta. Neste Saúde e Bem Estar, a endocrinologista Lorena Amato alerta para os riscos do excesso de sódio
Você sabia que o café pode auxiliar no bom funcionamento do intestino? No Saúde e Bem Estar de hoje, a nutróloga Marcella Garcez fala sobre os efeitos estimulantes da bebida no organismo